BODY COMBAT LES MILLS
Это популярная бесконтактная тренировка, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств, таких как карате, тхэквондо, бокс, кикбоксинг, тайский бокс, капоэйра и др.
Body Combat предлагает многочисленные преимущества для тех, кто ищет интенсивную тренировку всего тела.
Развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Доступна в виртуальном режиме онлайн.
Рекомендую
CYCLE THE TRIP LES MILLS
Высокоинтенсивная велотренировка с полным погружением в путешествие по цифровым мирам
RPM Les Mills
Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий. Высокоинтенсивная тренировка на велосипедах в зале.
Увеличение силы и выносливости
BODY STEP les Mills
BODYSTEP – это кардио тренировка на степ-платформе, основанная на вариантах и комбинациях шагов. Результат – улучшение общей выносливости, сердечно-сосудистой системы, координации и гибкости. Сжигайте 620 калорий, улучшайте форму и тонус ваших ягодичных мышц и мышц ног.
CYCLE EXTREME
Представляет собой 45-минутную тренировку с высокой интенсивностью на велосипедах в зале
Снижение веса
BODY COMBAT LES MILLS
Популярная бесконтактная тренировка, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств
Все тело
Снижение веса
Увеличение силы и выносливости