BOXING
Посещение тренировок по боксу позволяет поддерживать физическую форму в идеальном состоянии, развивать ловкость, скорость реакции и улучшать координацию движений. На занятиях происходит работа со снарядом, постановка ударов и передвижений.
- 55 мин
- Для любого уровня подготовки
Рекомендую
BOXING
Занятия боксом вырабатывают способность быстро принимать решения и максимально полно и рационально использовать окружающее пространство. Бокс тренирует скорость, выносливость и реакцию
Цель
Сжигание жира
Сила и власть
KICKBOXING
Умение сочетать удары руками и ногами расширяет возможности спортсмена, предоставляет ему большее количество комбинаций ударов, которые можно использовать в ходе боя
Цель
Сила и власть
BOXING SPARING
Программа для тех, кто уже занимался боксом. Возможность отточить свои навыки с помощью спарринга, улучшить технику и научиться новому
Цель
MMA
ММА являются полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).
Цель