БОРЬБА секция (10 - 16 лет)

Олимпийский вид спорта, единоборство с применением различных приемов, таких как броски, захваты, перевороты и так далее. Целью в данном виде спорта является уложить оппонента на лопатки. 
Огромным плюсом вольной борьбы является то, что этот вид спорта развивает все мышцы сразу. Особенно можно выделить мышцы спины и предплечья. Кроме того, хорошо развивается периферийное зрение.

 

  • Сила воли 
  • Самоконтроль
  • Дисциплина
  • Мужество
  • Координация и моторика
  • Физическая подготовка и здоровый образ жизни

Экипировка для начала занятий.
Чтобы просто попробовать, если вы еще не уверены, что это выбор вашего ребенка — нужны просто шорты, футболка и носки или чешки.

  • 45 мин
  • Для детей от 10 до 16 лет
     

Рекомендую