БОРЬБА секция (10 - 16 лет)

Олимпийский вид спорта, единоборство с применением различных приемов, таких как броски, захваты, перевороты и так далее. Целью в данном виде спорта является уложить оппонента на лопатки. 
Огромным плюсом вольной борьбы является то, что этот вид спорта развивает все мышцы сразу. Особенно можно выделить мышцы спины и предплечья. Кроме того, хорошо развивается периферийное зрение.

• Сила воли 
• Самоконтроль
• Дисциплина
• Мужество
• Координация и моторика
• Физическая подготовка и здоровый образ жизни

Экипировка для начала занятий.
Чтобы просто попробовать, если вы еще не уверены, что это выбор вашего ребенка — нужны просто шорты, футболка и носки или чешки.

• 45 мин
• Для детей от 10 до 16 лет